【熱銷品牌特惠】【台北御書園食尚牛排】2人海陸三饗套餐◎獨家◎ @ May的部落格

來來來???♂???♂???♂

momo購物網要送強檔電影票啦??

消費 【台北御書園食尚牛排】2人海陸三饗套餐 登記，就有機會獲得追捕電影票??

?快來逛逛全館85折，超好買好逛 http://bit.ly/2hXsfSW

?按下消費抽電影票

輕鬆消費撿便宜再免費看電影!

這種好康不要告訴太多人??

#超強卡司 #吳宇森導演 #福山雅治 #河智苑 #強勢回歸

=>點此取得優惠<=

本公司商品票券皆足額信託且為不記名之有價證券，請自行妥善保管，如發生遺失、或遭受嚴重毀損，以致無法讀取條碼內容及辨認防偽功能者，本公司恕不補發

新聞分享

月餅好吃，按熱量卻超高，一顆蛋黃酥熱量將近一碗飯，兩顆綠豆椪熱量差不多是雞腿便當，一個185公克廣式雙蛋黃月餅，熱量逼近800大卡，等同吃下三碗飯，營養師建議，月餅應該分著吃，並搭配無糖茶飲，否則肥油容易上身。一顆蛋黃酥熱量將近一碗飯，營養師建議，吃了月餅，就應該減少主食份量，以免攝取過多熱量。記者李樹人/攝影分享 facebook 「月餅可說是高熱量、高油脂、高糖分的精製點心代表」康聯預防醫學總營養師葉怡妙說，月餅原料為麵粉、豆餡（紅豆餡、綠豆餡、棗泥餡、芋頭餡等）、奶油、蛋、砂糖、鹹蛋黃等，過程中還加入大量的油脂、砂糖，熱量驚人。 #div-gpt-ad-1503996040247-0 iframe { margin:auto; display: block; }

#div-gpt-ad-1503996040247-0 > div { margin: auto; display: block !important; }以廣式雙蛋黃月餅來說，一個185公克，看似不大，但熱量就接近800大卡，差不多是三碗飯或是一個便當。至於乒乓球大小的蛋黃酥，一顆熱量超過200大卡，等於是一碗飯。最近幾年，業者推出所謂健康月餅，例如，「蒸的月餅」、「低糖月餅」，葉怡妙指出，健康月餅的餅皮熱量確實較低，但內餡還是添加了大量糖份，仍是高油高糖，不宜多吃。此外，高糖高油的月餅，容易使胃酸分泌較多，若加上各種不易消化的餡料，更易加重胃部泛酸，刺激腸胃，葉怡妙表示，老年人、幼兒，應該少吃月餅。過中秋，吃月餅，如何不變胖？葉怡妙建議，應該認真看待月餅熱量，不管月餅大小，都應該分食共享，或是多次食用。只要享用月餅，就應扣除正餐的主食類份量，例如吃了一顆蛋黃酥，就應少吃一碗飯，以免熱量過剩，導致肥胖。另外，搭配無糖茶飲，幫助消化，一杯無糖的綠茶，可以去油解膩、增進代謝，不讓過多的糖分停留在體內。果醋等醋飲品也是不錯的選擇，具有健脾胃、助消化等作用。

PS.有需要辦HSBC信用卡可以到官網看看唷，前往匯豐銀行官網 https://goo.gl/Pd64Sv

facebook 【台北御書園食尚牛排】2人海陸三饗套餐, 開箱【台北御書園食尚牛排】2人海陸三饗套餐, 推薦【台北御書園食尚牛排】2人海陸三饗套餐, 討論【台北御書園食尚牛排】2人海陸三饗套餐, 部落客【台北御書園食尚牛排】2人海陸三饗套餐, 比較【台北御書園食尚牛排】2人海陸三饗套餐, 心得分享【台北御書園食尚牛排】2人海陸三饗套餐, 評測文【台北御書園食尚牛排】2人海陸三饗套餐, 評測【台北御書園食尚牛排】2人海陸三饗套餐, CP值【台北御書園食尚牛排】2人海陸三饗套餐, 評鑑【台北御書園食尚牛排】2人海陸三饗套餐, 評鑑文【台北御書園食尚牛排】2人海陸三饗套餐, 部落客推薦【台北御書園食尚牛排】2人海陸三饗套餐, 好用嗎? 【台北御書園食尚牛排】2人海陸三饗套餐, 去哪買? 【台北御書園食尚牛排】2人海陸三饗套餐, 哪裡買? 【台北御書園食尚牛排】2人海陸三饗套餐, 網紅【台北御書園食尚牛排】2人海陸三饗套餐, 爆廢公社【台北御書園食尚牛排】2人海陸三饗套餐, PTT 【台北御書園食尚牛排】2人海陸三饗套餐, 社團【台北御書園食尚牛排】2人海陸三饗套餐, 粉絲【台北御書園食尚牛排】2人海陸三饗套餐, 直播【台北御書園食尚牛排】2人海陸三饗套餐, 拍賣【台北御書園食尚牛排】2人海陸三饗套餐, 蝦皮【台北御書園食尚牛排】2人海陸三饗套餐, 露天【台北御書園食尚牛排】2人海陸三饗套餐, 奇摩【台北御書園食尚牛排】2人海陸三饗套餐, 露天拍賣【台北御書園食尚牛排】2人海陸三饗套餐, 奇摩拍賣【台北御書園食尚牛排】2人海陸三饗套餐, 蝦皮拍賣【台北御書園食尚牛排】2人海陸三饗套餐, 粉絲團【台北御書園食尚牛排】2人海陸三饗套餐, 評比【台北御書園食尚牛排】2人海陸三饗套餐, 心得【台北御書園食尚牛排】2人海陸三饗套餐, 開箱文【台北御書園食尚牛排】2人海陸三饗套餐, m01 【台北御書園食尚牛排】2人海陸三饗套餐, mobile01 【台北御書園食尚牛排】2人海陸三饗套餐, 01 【台北御書園食尚牛排】2人海陸三饗套餐, Youtuber 【台北御書園食尚牛排】2人海陸三饗套餐, 部落格【台北御書園食尚牛排】2人海陸三饗套餐, 分享【台北御書園食尚牛排】2人海陸三饗套餐, 臉書【台北御書園食尚牛排】2人海陸三饗套餐,